EMAGREÇA JÁ!

Lembra das DIRETAS JÁ, no governo João Baptista Figueiredo, aquele presidente militar? Bom, o EMAGREÇA JÁ, não tem nada a ver com isso. HAHAHAHA’

O EMAGREÇA JÁ, é só mais um tutorial sem futuro. (:

Então, nada melhor do que curtir as férias... Mas espera um momento, enquanto todos os seus amigos estão com corpos de fazer inveja, você está parecendo uma geladeira, rolha de poço, bujão, se entupindo de porcarias e deixando a bunda cair? PARE COM ISSO AGORA!

Esse guia é especial pra você, que está QUASE obeso e não se toca. E se você diz que tem beleza interior... Ah, ai já muda tudo... Se a população fosse toda de decoradores de ambiente. Mas como somos todos brasileiros, nós nos importamos mesmo é com um corpo gostoso. (falei mesmo!)

Agora eu vou te ajudar, se você pergunta pra alguém, se está gordo e a pessoa responder: “você está ÓTIMO!”, é por que você já está gordo. Então, ao invés de ouvir conselhos de pessoas mentirosas, se olhe no espelho, se pese, meça sua altura, levante seu braço, faça o *teste de pelanca, fique de perfil e faça o **teste do papo, e veja realmente se você está quase obeso. Não há nada pior do que pessoas bulimicas e anoréxicas se achando gordas, enquanto estão na verdade parecendo uma tripa seca.

Pronto, agora que você está QUASE OBESO, vamos por em prática nosso plano de emagrecimento:

1.       Nada melhor do que começar fazendo reeducação alimentar.

2.       Entre para a academia.

3.       Se você tem aparelhos de ginástica em casa, não gaste dinheiro com academia, trabalhe em casa.

4.       Faça caminhada, corrida.

5.       Ande de bicicleta, além de não cansar muito, é até mais eficaz que a caminhada

6.       Leve o cachorro pra passear. (se não tem cachorro, se leve para passear.)

7.       Acima de tudo, força de vontade, pois perder peso, não depende da pílula mágica de ultra emagrecimento, e sim de você. (:

Quero te ver beem gostoso(a) na praia

 

*É quando você deixa o braço ereto, e bate embaixo e fica aquela pelanca balançando pra lá e pra cá.

** quando você fica de perfil, e dá pra ver aquela gordurinha embaixo do queixo.